Тосака, Цутому

Цутому Тосака
登坂 勉
Личная информация
Пол	мужской
Страна	Япония
Специализация	культурист
Дата рождения	11 марта 1935(1935-03-11) (90 лет)
Место рождения	Япония
Рост	162 см.
Вес	65 - 72 кг.
Награды и медали Золотая медаль (соревнования среди японских культуристов-пенсионеров 2009)

Цуто́му Тосака (яп. 登坂 勉 Тосака Цутому) — известный японский культурист-пенсионер. Начал заниматься бодибилдингом в зрелом возрасте и занимается уже более 30 лет. Многократный победитель чемпионатов культуристов в Японии (где соревнования среди культуристов-пенсионеров проводятся уже 20 лет^[1]), в старшей возрастной категории; занесен в книгу рекордов Гиннесса^[2]. Участвует в чемпионатах по культуризму с 1993 года, призовые места брал с 1999 года, первые призы — по крайней мере, начиная с 2000 года (с повышением возрастной категории: сначала «в возрасте более 50 лет», позже «более 60», «65-69 лет» и т. д.)^[3].

В Японии ежегодно празднуется день уважения к старшим. Накануне этого праздника также проводятся соревнования пенсионеров-бодибилдеров, где Тосака одержал очередную победу. Слова Тосаки, сказанные агентству Reuters: «Каждый может оставаться молодым и здоровым, занимаясь хотя бы время от времени».

Одна из целей самого пенсионера-культуриста — показать преимущества занятий спортом в пожилом возрасте. Другая цель — стать долгожителем благодаря занятиям культуризмом.

• Цутому Тосака в книге рекордов Гиннесса.
• Цутому Тосака на сайте TOPRecord.
• Серия материалов о Цутому Тосаке на сайте спортивного клуба Gokuraku, Токио.
• Цутому Тосака на сайте радиопрограммы русской службы ВВС.
• О Цутому Тосаке в статье о долголетии.
• Цутому Тосака на сайте L’Fit.