Шандилья-упанишада

Шандилья упанишада (дев.: शाण्डिल्य उपनिषत्, IAST: Śāṇḍilya Upaniṣad) — санскритский текст и одна из двадцати «Йога-упанишад» четырех Вед, относящаяся к Атхарваведе[1].

Текст сфокусирован на техниках йоги и является одним из наиболее подробных среди упанишад, посвященных йоге[2]. Он описывает десять Ям (этические запреты, ограничения), десять Ниям (этический список) и восемь Асан (поз)[3], вместе с тремя пранаямами, пятью типами Пратьяхар, пятью видами Дхараны, двумя типами Дхьяны и одного Самадхи[4].

Наряду с подробным описанием практики восьмиступенчатой йоги:

  • яма (должное),
  • нияма (недолжное),
  • асана (правильная поза для медитации),
  • пранаяма (наука об энергии и правильном дыхании),
  • пратьятхара (старание),
  • дхарана (удержание внимание на объекте медитации),
  • дхъяна (концентрация),
  • самадхи (сосредоточение и освобождение от страданий),

«Шандилья упанишада» в главе 3.14 содержит важнейшую концепцию, ставшую впоследствии основанием учения Веданты: «Атман (Я, Самость) тождествен Брахману (Абсолюту)».

Примечания

  1. Ayyangar, TR Srinivasa (1938). The Yoga Upanishads. The Adyar Library.
  2. Larson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar (2008). Yoga : India’s Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass. ISBN 978-81-208-3349-4.<ref>Hattangadi, Sunder (2000). "शाण्डिल्योपनिषत् (Shandilya Upanishad)" (PDF) (in Sanskrit). Retrieved 17 January 2016.
  3. Larson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar (2008). Yoga : India’s Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass. ISBN 978-81-208-3349-4.
  4. D. F. E. R. Sreekrishna Sarma (ed. and tr.): Maṇikaṇa: a Navya-nyāya manual. (The Adyar Library Series, Vol. 88.) [ii, xliii, 149 pp. Adyar, Madras: Adyar Library and Research Centre, [I960]] // Bulletin of the School of Oriental and African Studies. — 1963-06. Т. 26, вып. 02. С. 484. ISSN 1474-0699 0041-977X, 1474-0699. doi:10.1017/s0041977x0006537x.

Литература

  • Aiyar, Narayanasvami. Thirty minor Upanishads. Archive Organization (1914). Дата обращения: 16 января 2016.
  • Ayyangar, TR Srinivasa. The Yoga Upanishads. — The Adyar Library, 1938.
  • Booth, Mark. The Sacred History: How Angels, Mystics and Higher Intelligence Made Our World (англ.). Simon and Schuster, 2014. — ISBN 978-1-4516-9856-5.
  • Burley, Mikel. Haṭha-Yoga: Its Context, Theory, and Practice (англ.). Motilal Banarsidass, 2000. — ISBN 978-8120817067.
  • Daniélou, Alain. Yoga: Mastering the Secrets of Matter and the Universe (англ.). — Inner Traditions / Bear & Co, 1991. — ISBN 978-1-59477-734-9.
  • Deussen, Paul. Sixty Upanishads of the Veda. Motilal Banarsidass, 1997. — ISBN 978-81-208-1467-7.
  • Deussen, Paul. The Philosophy of the Upanishads (англ.). Oxford University Press (Reprinted by Cosimo), 2010. — ISBN 978-1-61640-239-6.
  • Flood, Gavin D. (1996), An Introduction to Hinduism, Cambridge University Press, ISBN 978-0521438780
  • Frawley, David. Vedic Yoga: The Path of the Rishi. Lotus Press, 2014. — ISBN 978-0-940676-25-1.
  • Gopal, T. V. Hrishikesa: Krishna – A Natural Evolution. Universal-Publishers, 2000. — ISBN 978-1-58112-732-4.
  • Hattangadi, Sunder. शाण्डिल्योपनिषत् (Shandilya Upanishad) (санскр.) (2000). Дата обращения: 17 января 2016. Архивировано 6 марта 2016 года.
  • Larson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar. Yoga : India's Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass, 2008. — ISBN 978-81-208-3349-4.
  • Smith-Christopher, Daniel L. Subverting Hatred: The Challenge of Nonviolence in Religious Traditions (англ.). Orbis Books, 2007. — ISBN 978-1-57075-747-1.