Понъя

Понъя
Характеристика
Длина	30 км
Водоток
Исток   (Т) (B)
• Высота	выше 573,0 м
• Координаты	63°13′09″ с. ш. 59°04′41″ в. д.
Устье    (Т) (B)	Щугор
• Местоположение	275 км по левому берегу
• Высота	347,2 м
• Координаты	63°22′51″ с. ш. 59°13′24″ в. д.
Расположение
Водная система	Щугор → Печора → Баренцево море
Страна	Россия
Регион	Республика Коми
Район	Вуктыл
Код в ГВР	03050100212103000062071[1]
Номер в ГКГН	0170107
— исток, — устье

Понъя — река в России, протекает в округе Вуктыл Республики Коми. Устье реки находится в 275 км по левому берегу реки Щугор. Длина реки составляет 30 км^[2].

Высота устья — 347,2 м над уровнем моря.

Исток реки находится на Северном Урале на северо-западных склонах хребта Саранъиз. Исток лежит на границе с Троицко-Печорским районом и на водоразделе Щугора и Илыча, рядом берёт начало река Кожимъю.

Течёт на север, почти параллельно Щугору, в верхнем и среднем течении долина зажата между хребтами Саранъиз с востока и Тондер с запада. После впадения Пеленьи поворачивает на восток и впадает в Щугор. Всё течение проходит по ненаселённой холмистой тайге, характер течения — горный. В среднем течении ширина реки около 12 м, скорость течения 0,9 м/с; в нижнем течении ширина реки около 35 м, скорость течения 0,6 м/с^[3]. Приток — Пеленья (левый), помимо неё принимает большое число безымянных ручьёв стекающих с окрестных гор.

По данным государственного водного реестра России относится к Двинско-Печорскому бассейновому округу, водохозяйственный участок реки — Печора от водомерного поста у посёлка Шердино до впадения реки Уса, речной подбассейн реки — бассейны притоков Печоры до впадения Усы. Речной бассейн реки — Печора^[2].

Код объекта в государственном водном реестре — 03050100212103000062071^[2].

• Плечко Л. А. По Подчерью, Понью и Щугору // Старинные водные пути (рус.) / Л. А. Плечко.. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — С. 50—53. — 104 с. — 30 000 экз.